Slabeste prin sport
Organismul uman are mult de suferit din cauza dietelor sarace in calorii. Studile recente au aratat ca asemenea regimuri sunt si daunatoare si inutile. Pentru a putea supravietui cu un numar redus de calorii corpul scade rata metabolismului si minimizeaza numarul de calorii arse. Un studiu la care au luat parte femei ce tineau o cura de slabire a aratat ca ele consumau zilnic cu 350 de calorii mai putin…