Pentru multi oameni, a slabi este un adevarat chin. Adesea pierderea catorva kilograme este urmata de castigarea altora. Multe diete nu au success pe termen lung pentru ca nu tin cont de ceea ce inseamna a slabi sanatos si permanent. Din fericire, cercetarile au dezvaluit o multime de strategii cu ajutorul carora se pot pierde kilogramele definitive. Miscarea: Nu e nimic nou in asta. Existenta sau inexistenta sportului in cura…
Exista o moda si pentru regimuri. Acum ceva vreme era suficient sa nu mai mancam paine si scapam… Mai tarziu, trebuia doar sa ne ferim de grasimi… Mai nou, odata cu sutele de teorii legate de sutele de metode de slabit, nu e nevoie decat sa bem zeci de litri de apa pe zi, sa ne hranim o saptamana numai cu supa de varza, sa mancam numai in functie de…
Toti ne dorim o piele frumoasa si catifelata insa, de cele mai multe ori, uitam sa o ingrijim asa cum se cuvine. Deoarece sezonul cald este in toi iar noi trebuie sa ne expunem pielea, va prezentam cateva solutii simple dar care fac minuni in privinta pielii. Hidratarea este esentiala pentru a avea o piele frumoasa. Hidratare = protejare. Obiectivul major este evitarea deshidratarii. Pentru asta nu ne zgarcim in…