Trucuri practice pentru a slabi mai repede

decembrie 16, 2010

Revistele se inghesuie sa promoveze tot felul de tratamente-minune care, asa cum li se face reclama, fara niciun efort din partea dumneavoastra, garanteaza rezultate extraordinare. Adevarul este unul singur: daca doriti sa slabiti sau sa va mentineti in forma, trebuie sa mancati mai sanatos si sa faceti miscare in fiecare zi. Pe de alta parte, exista sfaturi care va pot ajuta sa obtineti rezultate mai repede. Iata cateva dintre cele…

Read More >>

Mituri despre diete

noiembrie 1, 2010

Exista numeroase idei despre regimuri, alimente si proprietatile acestora care si-au gasit un loc confortabil in mentalul colectiv, fara ca adevarul lor sa fie vreodata demonstrat. Altele, situate ceva mai aproape de realitate, isi confirma, in practica, justetea. Sa vedem de care parte a baricadei se situeaza cele mai obisnuite mituri legate de regimurile de slabit. Un mar mancat inainte de masa va ajuta sa slabiti: FALS Marul nu este…

Read More >>