Invatati sa respirati corect!

noiembrie 26, 2012

Ati remarcat vreodata ca respiratia dumneavoastra este lunga si profunda atunci cand va simtiti bine, dar devine precipitata si scurta din pricina stresului si a nervozitatii? Respiratia este un reflex, de ordin fizic si emotional, al starii noastre de spirit. Importanta sa a fost descoperita de specialisti, ca si impactul pe care-l poate avea asupra sanatatii si frumusetii noastre. De aceea, este esential sa invatam cum putem respira corect. O…

Read More >>

Dantura, sirag de margaritari

august 6, 2010

O dantura ingrijita nu inseamna numai frumusete, inseamna mai presus de toate sanatate. Cavitatea bucala este poarta de intrare si proliferare a numerosi microbi, o ingrijire adecvata avand rolul de a preveni imbolnavirea organismului in general. In plus, un miros neplacut al gurii nu este deloc un atu in relatia cu ceilalti. Iar igiena precara a gurii nu se soldeaza numai cu carii, dar in stransa legatura pot sa apara…

Read More >>