Slabeste fara efort cu gimastica pasiva

iulie 30, 2009

Stim cu totii ca sportul este absolut necesar intr-o cura de slabire, nu numai pentru arderea caloriilor, ci si pentru definirea si intarirea musculaturii. Insa pentru a face exercitii eficiente este nevoie de o anumita stare fizica. Cei care nu sunt in forma obosesc rapid, inainte de a apuca sa termine intregul antrenament, iar dupa, fac febra musculara sau chiar se accidenteaza. Sportul nu este intotdeauna o placere. Exercitiile obositoare…

Read More >>