Vi se pare ca faceti prea mult efort pentru a va mentine in forma? Exercitiile, gatitul sanatos, plimbarile in aer liber va ocupa tot timpul? Nu-i nimic, mai bine o viata activa decat una sedentara! Totusi, ati putea sa mai faceti cate ceva, pentru a va asigura ca sanatatea dumneavoastra primeste intaririle de care are nevoie. Spalati-va pe maini! Pare simplu, dar este si foarte eficient. Spalandu-va des pe maini,…