Consulta nutritionistul

iulie 15, 2022

Daca ar fi sa comparam medicina de azi cu cea de acum 100 de ani, dezvoltarea acestei stiinte este evidenta, dar cele mai mari descoperiri ale ultimelor decenii s-au facut in domeniul nutritiei. Adevaratul miracol, puterea de vindecare a naturii, a fost sub ochii nostri intotdeauna. Dar acum medicii au tot ce le trebuie pentru a intelege misterul alimentelor care vindeca.     In alimente se ascund substante mai puternice…

Read More >>

Masajul – un lux sau o necesitate?

iunie 5, 2022

Desi a inceput sa-si castige adepti tot mai multi abia in ultimii ani, masajul este unul dintre cele mai vechi tratamente medicale. Era metoda de relaxare preferata a vechilor samurai chinezi, iar pe vremea Egiptului antic si a Imperiului Roman se folosea nu doar pentru relxare ci si pentru a trata anumite boli. Astazi se cunosc si se fac mai multe tipuri de masaj (suedez, thailandez, shiatsu, anticelulitic) insa cel…

Read More >>

O alimentatie sanatoasa

mai 30, 2022

Alimentatia sanatoasa si sportul sunt cheia unei vieti sanatoase. Ele iti vor crea o stare de bine, de energie, reducand riscul unor boli precum hipertensiunea, diabetul, osteoporoza, colesterolul si anumite tipuri de cancer. Iti poti stabili propria alimentatie sanatoasa, asa incat sa decizi singura ce anume vrei sa mananci si ce vrei sa excluzi. Dieta sanatoasa este cea mai usoara cale de a iti proteja sanatatea pe termen lung. Iata…

Read More >>

Cauzele obezitatii

martie 30, 2022

Obezitatea incepe sa semene tot mai mult cu o pandemie: pe toate continentele, in toate tarile, numarul obezilor de toate varstele creste pe zi ce trece. In acelasi ritm se dezvolta industria produselor pentru slabit care promite o slabire rapida, usoara si sanatoasa. Insa stim cu totii ca nu se intampla niciodata asa. Pentru a slabi ai nevoie de vointa si trebuie sa-ti schimbi radical modul de viata. Si, de…

Read More >>

Slabeste sanatos

martie 23, 2022

Pentru multi oameni, a slabi este un adevarat chin. Adesea pierderea catorva kilograme este urmata de castigarea altora. Multe diete nu au success pe termen lung pentru ca nu tin cont de ceea ce inseamna a slabi sanatos si permanent. Din fericire, cercetarile au dezvaluit o multime de strategii cu ajutorul carora se pot pierde kilogramele definitive. Miscarea: Nu e nimic nou in asta. Existenta sau inexistenta sportului in cura…

Read More >>

Riscurile obezitatii

martie 5, 2022

Grasimea corporala este de folos organismului. Ea protejeaza organele interne si izoleaza corpul din punct de vedere termic. Totusi grasimea in exces duce la obezitate, poate cea mai des intalnita boala a zilelor noastre. Obezii au sanse triple de moarte premature fata de persoanele cu o greutate normala.  persoana este obeza atunci cand indicele de greutate corporala este mai mare de 30. Atunci cand acesta trece de 40 vorbim de…

Read More >>

4 retete dietetice

februarie 15, 2022

Salata de Fructe Ai nevoie de: 2 portocale, 2 kiwi, 1 mar, 1 para, 2 banane, 200 g miez de nuca. Prepari asa: Fructele spalate se taie in cubulete mici. Miezul de nuca se poate pisa sau se poate taia in bucati, in functie de gusturi. Se amesteca fructele si nuca intr-un castron si se lasa la frigider cateva ore. In loc de frisca, se poate servi cu un iaurt…

Read More >>

Peria pentru par, dovada ideala ca poti renunta la un salon de infrumusetare

mai 30, 2017

Vine acel moment cand rapiditatea si bunul gust trebuie sa joace un rol foarte important pentru a te pune in valoare si a-ti oferi o coafiura de invidiat. Fie ca vorbim de parul perfect drept sau de cel buclat, o perie pentru par este acel accesoriu indispensabil femeilor moderne, care nu are voie sa lipseasca din recuzita lor, mai ales daca vor sa arate bine la cele mai inalte standarde.

Read More >>

Cum reducem transpiratia in zilele caniculare

iunie 23, 2014

Transpiratia va da batai de cap in zilele caniculare? Ei bine, trebuie sa stiti ca aceasta problema inca nu are un raspuns clar. Multe persoane sufera din cauza acestui inconfort in sezonul cald. Desi nu exista o rezolvare clara, sunt cateva trucuri care, odata aplicate, pot reduce din efectele neplacute ale zilelor cu temperaturi foarte ridicate. Iata care sunt acestea! Poate cel mai important sfat este sa folositi un antiperspirant…

Read More >>

Idei pentru un mic dejun energizant

mai 5, 2014

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Prin urmare, acesta trebuie sa fie bogat, sanatos si obligatoriu. Si pentru ca ritmul de viata este atat de trepidant in ziua de astazi, Cura-de-slabire.ro va propune 3 idei de mic dejunuri bogate in vitamine si care ofera energie pentru intreaga zi. 1. Paine integrala + unt de arahide + banane + lapte Untul de arahide este sanatos si gustos. Bogat…

Read More >>