Dieta Zone

septembrie 16, 2022

Dieta Zone, creata de dr. Barry Sears, tinteste atingerea unui echilibru hormonal, de care esti mai aproape cu fiecare masa pregatita cu mestesug. Planul de alimentatie cuprinde procente echilibrate de carbohidrati (40%), grasmi (30%) si proteine (30%) si te ajuta sa controlezi productia de insulina a corpului tau. Avand acest scop, dieta nu iti permite sa sari peste mese, in schimb te ajuta sa pierzi kilograme. Si nu numai atat….

Read More >>