Un gat sexy!

Gatul este de multe ori prima zona a corpului care prezinta riduri evidente chiar si la persoane foarte tinere, in ciuda unui ten impecabil. Desi acestea pot fi genetice, ele se pot datora si unor ingrijiri necorespunzatoare. Avand in vedere sensibilitatea pielii, gatul trebuie ingrijit la fal de atent ca si tenul, prin tratamente variate si complexe.

Program complet de ingrijire

• Tratamentul corect si complet al gatului include curatarea zilnica, hidratarea, masajul si gimnastica. In general crema aplicata pe fata este potrivita si pentru gat, desi in comert exista si creme special dedicate acestei zone.
• Daca ai pielea gatului deshidratata prepara-ti un decoct cu nalba si aplica zilnic comprese. O lotiune cu rezultate foarte bune se obtine tot din radacina de nalba (doua linguri) si un pumn de musetel fierte intr-un litru de apa pana ce aceasta scade la jumatate. Asteapta sa se raceasca si foloseste tifon pentru a infasa gatul aplicand compreze inmuiate in aceasta lotiune.
• Mastile saptamanale sunt necesare pentru intretinerea elasticitatii pielii. Ai nevoie de un galbenus de ou, una-doua linguri de argila si parafina. Masca se mentine 30 de minute. Dupa ce clatesti cu apa calduta aplica p crema hidratanta si maseaza.
• Pentru masaj cuprinde pielea intre degetul mare si celelalte degete si executa miscari usoare de apucare si netezire, coborand dinspre urechi spre decolteu. Pentru masaj poti sa folosesti ulei de masline sau de ricin.
• Pentru tonifierea musculaturii gatului dusurile reci sau bucatile de gheata invelite in tifon sau prosp si aplicate pe gat sunt excelente.
• Nu folosi perne foarte moi. Ideal ar fi sa dormi fara perna, insa daca nu te poti obisnui asa alege o perna mai tare pe care sa o asezi sub ceafa si incearca sa dormi pe spate.
• Desi sunt sic si moderne, incearca sa nu faci abuz de esarfe, care pot sa il irite. Lasa pielea sa respire si protejeaz-o de factorii externi printr-o crema hidratanta.

Gimnastica gatului

Ca toate celelalte grupe de muschi si musculatura gatului are nevoie de gimnastica pentru intarire. Aceste miscari au consecinte directe si asupra pielii, ridurile fiind netezite si estompate.

• Din pozitie verticala, barbia in piept, roteste capul in ambele sensuri.
• Privind inainte, capul drept, intoarce barbia de doua ori consecutiv spre umarul drept, apoi de doua ori consecutiv spre stanga.
• Apleaca usor capul inainte si inapoi fara a forta.
• Cu capul ridicat in aer, mentine barbia cat mai sus si intoarce capul dintr-o parte in alta, astfel incat sa iti vezi mijlocul spatelui.
• Executa aplecari laterale ale capului, astfel incat urechea sa se apropie de umar.