Trucuri de frumusete garantate

Mult insorita primavara iata ca a venit! Este momentul sa ne schimbam garderoba, sa ne schimbam look-ul si sa ne ocupam mai mult de aspectul nostru exterior. Cura-de-slabire.ro iti prezinta 10 trucuri de frumusete simple, care fac minuni in privinta aspectului nostru exterior.

Gomajul. Este momentul sa-ti faci saptamanal un gomaj al intregului corp. Gomajul va inlatura celulele moarte de la suprafata pielii, te va scapa de aspectul de celulita si va oferi suplete si fermitate pielii tale. Amesteca zatul de la cafea cu ulei de masline extravirgin si maseaza-ti corpul cu delicatete. Dupa 3-4 sedinte de gomaj vei vedea rezultatele.

Tunsul. Mergi la coafor si tunde-ti varfurile. O coafura noua, o vopsea noua, varfuri sanatoase, un par stralucitor! Asta-i o regula esentiala pentru a fii frumoasa in primavara aceasta.

Mastile. Mastile de fata sunt obligatorii pentru a ne improspata tenul si pentru a il hidrata. Nu trebuie sa dai bani multi pe produse cosmetice. Improvizeaza cu ceea ce ai in casa. Curata-ti tenul cu un gomaj special, si apoi aplica o masca de fata realizata in propria locuinta. Mierea, galbenusul de ou, argila, uleiul de masline, smantana, banana… toate sunt produse ce fac minuni in privinta tenului daca sunt aplicate corespunzator. Incearca si tu!

Sportul. Sportul trebuie sa faca parte din viata ta. Si daca in iarna l-ai abandonat, acum trebuie musai sa te reapuci de miscare. Mersul pe bicicleta, pe role, alergatul sau inotul fac minuni in privinta siluetei.

Masajul. Masajul este recomandat tuturor persoanelor. Nu trebuie sa ai probleme cu spatele pentru a merge la masaj. Un masaj de relaxare ofera fermitate si energie corpului tau.

Detoxifierea. Este obligatoriu sa incepi primavara cu o cura de detoxifiere. Renunta la alcool, tutun, cafea, dulciuri si prajeli si consuma zilnic, pe stomacul gol, un pahar mare de apa plata cu lamaie. Aceasta combinatie este cea mai usoara cura de detoxifiere pe care o poate face cineva.



Apa.
Apa este o minune pentru aspectul nostru. Aceasta ne ajuta sa fim suple, ne ajuta sa eliminam toxinele, impiedica aparitia celulitei, ne hidrateaza si ne intinereste pielea si tenul. Cat mai multa apa plata zilnic!

Uleiul de masline. Da! Uleiul de masline este bun la toate. Mai ales atunci cand vorbim de piele si de corpul nostru. Nu ezita ca dupa fiecare dus sa-ti masezi corpul cu ulei de masline extravirgin, pe pielea umeda. Maseazate bine, timp de cateva minute, si apoi clatestete si stergete usor cu prosopul. Pielea ta va deveni mai sanatoasa si mai catifelata.

Somnul. Odihna este punctul de pornire pentru orice schimbare pe care ne-o dorim de la viata. Cele 8 ore de somn pe noapte ne ajuta sa ne pastram tineretea si frumusetea, voia buna si optimismul.

Zambeste! Nu ezita sa zambesti mereu si sa impartasesti celor dragi energia ta pozitiva. Viata este frumoasa si nu ai de ce sa fii trista!