Alimente bune pentru vedere

mai 27, 2011

Radicalii liberi sunt vinovati de imbatranirea celulelor, care inseamna deteriorarea retinei si a cristalinului. Cand acestia sunt in exces, in raport cu antioxidantii, apar si problemele la nivelul componentelor celulare – proteine, lipide, ADN. De aici, imbatranirea si posibilitatea aparitiei bolilor neurodegenerative. Vitaminele si mineralele Alimentatia sanatoasa, vitaminele si mineralele vin in ajutorul organelor in lupta cu efectele radicalilor liberi. Cele mai eficiente sunt vitaminele antioxidante, cum sunt vitaminele A,…

Read More >>