Ce inseamna un stil de viata sanatos

august 5, 2013

De cativa ani se tot vorbeste despre un stil de viata sanatos. Se pare ca stilul de viata sanatos este singura solutie pentru ca noi sa fim frumosi, sanatosi, sa avem siluete zvelte, sa nu ne imbolnavim de diferite afectiuni. Dar, ce inseamna exact un stil de viata sanatos? Cum poti avea un stil de viata sanatos cand esti inconjurat de alimente pline de E-uri, de alimente pline de coloranti…

Read More >>

6 semne care iti arata ca e timpul sa il parasesti

mai 2, 2011

Te gandesti sa il parasesti? Parca vad: esti cuplata/casatorita cu el de mai multi ani, si comportamentul sau lasa cateodata de dorit: nu lasa capacul de la toaleta jos, isi lasa peste tot hainele murdare, bea ultima picatura de lapte din cutie dar cutia o pune inapoi in frigider … toate aceste atitudini sunt deja insuportabile pentru tine. Iata cateva semne care iti arata ca ar fi mai bine sa…

Read More >>

Produse afrodisiace

martie 16, 2011

Dr. Oana Turcu Brancu a adus in Romania linia Spa Ardes: Body And Soul. Conform vedetei, cosmeticele acestea te fac sa vezi viata în roz! Ardes Linia Spa contine cosmetice care maresc productia de endorfine ale fericirii. Enorfina fericirii este produsa de corp cand alergi, faci sex, atunci cand mananci ciocolata si, mai nou, cand sunt folosite aceste produse. In Indonezia un principiu activ reechilibrant – antistres alunga fibrele nervoase…

Read More >>

De sarbatori cu Oana Turcu si Cristian Brancu!

decembrie 13, 2010

Mai este nevoie sa ti-i prezint pe Oana Turcu si Cristi Brancu? Ca oameni de televiziune cu siguranta nu! Ca tanara familie, nu! Astazi vom vorbi cu cele doua vedete Antena 2 despre sarbatorile de iarna si despre traditii, despre realizarile din 2010 si despre dorintele din 2011 … despre felul in care vad ei lucrurile la trecerea dintre ani. Sa ne bucuram de interviu! Se apropie sarbatorile de iarna!…

Read More >>

Vrei sa combati lenea? Afla cum!

octombrie 7, 2010

Lenea este unul dintre cei mai mari inamici ai nostri. Desigur ca e bine sa lenevim din cand in cand, sa ne recapatam fortele. Sa petrecem ceva timp pur si simplu facand … nimic. Insa atunci cand acest comportament incepe sa ia amploare si devine o obisnuinta, putem spune ca trece timpul degeaba pe langa noi. Odata instalata, lenea este greu de eliminat din peisaj. De aici si vorba ,”lenea…

Read More >>

„Sportul trebuie sa faca permanent parte din viata noastra”

octombrie 4, 2010

Cori Gramescu este cunoscuta atat ca o femeie frumoasa cat si ca un antrenor de Pilates foarte bun. Avand in vedere ca in urma cu ceva timp s-a confruntat cu probleme de greutate, Cori este persoana potrivita pentru a ne sfatui in privinta siluetei si alimentatiei! Cori, esti unul dintre cei mai buni instructori de Pilates. Vreau sa te intreb de ce Pilates si nu un alt sport? Faptul ca…

Read More >>

„Sanatatea, frumusetea si aspectul fizic depind de modul in care gandim”

septembrie 8, 2010

Pe Florentina Opris o admiram de mult la Prima TV, in emisiunile sale zilnice si in „Sport, dieta si o vedeta„. Ei bine, in realitate, Florentina nu este doar o femeie frumoasa si cu un fizic de invidiat. Vedeta Prima TV este o persoana extrem de calma si pozitiva care, atunci cand stai de vorba cu ea, iti transmite o energie aparte. Va invit sa o cunoasteti mai bine pe…

Read More >>

Dieta macrobiotica

iunie 23, 2009

Termenul macrobiotic provine din limba greaca si inseamna viata lunga. Aceasta este si explicatia din spatele dietei macrobiotice: urmand-o vei o duce o viata lunga si sanatoasa. Este mai mult decat un regim de slabit, este un mod de viata sanatos care include, pe langa alimentatie, si partea fizica, spirituala, ecologica.   Dieta macrobiotica este saraca in grasimi si bogata in fibre. Accentul se pune pe legume si cereale integrale;…

Read More >>

Dieta Best Life

iunie 1, 2009

Dieta Best Life este exact ce ti-ar recomanda nutritionistul: un program usor de urmat, sanatos, care nu promite rezultate minune. Este mai degraba un stil de viata decat o dieta si se pare ca este programul care i-a schimbat viata lui Oprah, faimoasa vedeta de televiziune americana.   Regimul, creat de medicul Bob Greene, nu presupune nimic iesit din comun si nu promite rezultate rapide sau radicale, ca alte diete….

Read More >>

Metoda Weight Watchers

decembrie 22, 2008

Inca din anii 60, programul Weight Watchers a fost un fel de guru pentru persoanele care se luptau cu greutatea. Totul a inceput cand cativa prieteni au inceput sa se intalneasca saptamanal pentru a discuta despre diete si slabire. Acel grup a crescut si astazi numara milioane de persoane din intreaga lume, care cred in acelasi lucru. Ei cred in faptul ca regimul alimentar este doar o parte a programului…

Read More >>