Cum reducem transpiratia in zilele caniculare

iunie 23, 2014

Transpiratia va da batai de cap in zilele caniculare? Ei bine, trebuie sa stiti ca aceasta problema inca nu are un raspuns clar. Multe persoane sufera din cauza acestui inconfort in sezonul cald. Desi nu exista o rezolvare clara, sunt cateva trucuri care, odata aplicate, pot reduce din efectele neplacute ale zilelor cu temperaturi foarte ridicate. Iata care sunt acestea! Poate cel mai important sfat este sa folositi un antiperspirant…

Read More >>

Idei de gustari fara calorii

iulie 8, 2013

Vara vrem sa fim in forma maxima. Dar, pentru a avea o silueta frumoasa si sanatoasa nu trebuie sa ne infometam. Trebuie sa mancam sanatos, gustari sarace in calorii si pline de vitamine si fibre. Si pentru ca sezonul fructelor si al legumelor este in toi, noi va oferim cateva meniuri de vara, care sa va energizeze si care sa va ajute sa va pastrati silueta. Salata bulgareasca Ingrediente: un…

Read More >>

Retete de infrumusetare cu pepene rosu

iulie 28, 2011

Pepenele rosu este, cu siguranta, unul dintre cele mai bune alimente pentru infrumusetare. Este bogat in apa, betacaroten, antioxidanti, fibre, vitaminele A, B6 si C, potasiu, fier, calciu etc. Semintele contin seleniu, acizii grasi esentiali omega-6 si omega -9, zinc si vitamina C. Toate aceste elemente sunt foarte bune pentru piele, deoarece combat actiunea radicalilor liberi si procesul de imbatranire a organismului. Iata cateva retete de infrumusetare cu pepene, pentru…

Read More >>

Luptati impotriva transpiratiei

iunie 30, 2011

Transpiratia este o problema comuna pentru toate femeile dar este un subiect tabu. Ce ar trebui sa faceti ca sa luptati impotriva transpiratiei in afara de deodorant si de o baie? Iata cateva sfaturi si trucuri ca sa luptati impotriva acestui fenomen jenant care va polueaza viata! Ca sa intelegeti mai bine fenomenul. Transpiratia este normala si totusi indispensabila. Dar atunci cand transpiratia este excesiva devine dezagreabila. Se pot gasi…

Read More >>

Alimentatia de vara

iulie 30, 2010

Trecerea de la un sezon la altul este marcata si de o schimbare a obiceiurilor alimentare, uneori mai putin radicala, dar alteori cu adevarat semnificativa, in functie de vointa, dorinta si pricepere. Si desi alimentatia de vara ar trebui sa fie adoptata pe tot parcursul anului, cel putin in acest sezon cald, care abunda in fructe si legume, ar trebui sa profitam din plin de avantajele oferite de consumul lor…

Read More >>