Ritualuri de frumusete

iunie 28, 2011

Gomaj, bai, masaj… In toate traditiile lumii purificarea corpului este esentiala. Ritualurile de frumuste exista inca din Antichitate. Chinezoaicele se spala pe fata cu apa in care au fiert orez, in Filipine femeile sunt fane aloe, in Costa Rica, fata se curata cu suc de portocale amestecat cu apa, in Marea Britanie, femeile beau apa plata cu lamaie verde. Numeroase ritualuri in functie de tara. In continuare va prezentam sapte…

Read More >>

Somnul in 5 raspunsuri

noiembrie 4, 2010

Stiti cat timp ar trebui sa dormiti pentru a fi in forma sau cat trebuie sa dureze siesta ideala? Noi va dam cateva raspunsuri. Trebuie sa dormim cel putin 7 ore pe noapte pentru a fi in forma?Adevarat si fals. In medie, un adult are nevoie sa doarma in jur de 7 ore si jumatate pe noapte. Aceasta este doar o medie deoarece, in realitate, cantitatea de somn necesara pe…

Read More >>

Vrei sa combati lenea? Afla cum!

octombrie 7, 2010

Lenea este unul dintre cei mai mari inamici ai nostri. Desigur ca e bine sa lenevim din cand in cand, sa ne recapatam fortele. Sa petrecem ceva timp pur si simplu facand … nimic. Insa atunci cand acest comportament incepe sa ia amploare si devine o obisnuinta, putem spune ca trece timpul degeaba pe langa noi. Odata instalata, lenea este greu de eliminat din peisaj. De aici si vorba ,”lenea…

Read More >>