Apa te ajuta sa slabesti

iunie 20, 2011

Este bine stiut faptul ca apa este esentiala pentru organismul nostru si trebuie sa consumam cat mai multa. Apa este un element vital si in acelasi timp este principala noastra sursa de hidratare, avand un rol la fel de important in functionarea sistemului digestiv. De asemenea, apa asigura o normalitate a batailor inimii, se lupta cu infectiile si multe altele. Intr-o proportie de aproximativ 70%, corpul nostru este compus din…

Read More >>

6 exercitii pentru brate

iulie 28, 2010

Desi nu constituie intocmai cea mai redutabila „arma” senzuala a femeilor, adeseori bratele tradeaza varsta sau o conditie fizica nu tocmai buna. Pielea atarnand si muschii lasati chiar de la varste tinere nu ofera tocmai o priveliste placuta si nu reflecta deloc ingrijirile pe care o femeie ar trebui sa si le acorde. Daca ai ajuns insa sa ai aceasta problema, este momentul sa iei masuri, greutati, si sa incepi…

Read More >>

Cum diminuam celulita?

iunie 4, 2009

Majoritatea femeilor – chiar si vedetele pe care le credem perfecte – au celulita, adica depozite de grasime care arata ca niste bobite sub piele – aspectul de coaja de portocala. Desi nu este o problema medicala grava., celulita este neplacuta ca si aspect, motiv pentru care toata lumea incearca sa scape de ea. Stim cu toatele ca exista zeci de tratamente sub diverse forme, de la banala crema pana…

Read More >>