Dieta de primavara sanatoasa si gustoasa

martie 24, 2014

Vrei sa incepi o dieta sanatoasa, ieftina si gustoasa, si nu ai idei? Noi iti oferim un meniu complet, bogat in vitamine si minerale, care te va ajuta sa-ti detoxifici organismul si sa scapi de cateva kilograme. Meniul este pentru 5 zile si trebuie tinut cu strictete pentru a avea rezultatele dorite. Prima zi Pe stomacul gol bea un pahar mare cu apa plata si suc de lamaie. Mic-dejun: un…

Read More >>

De ce o varza e mereu buna la casa omului?

septembrie 30, 2010

E mare. E grea. Are foarte multe invelisuri si e destul de incomod de carat. Odata ajunsa in frigider, ocupa mult spatiu, cam cat o oala plina cu mancare. Nu e greu de tocat, dar exista riscul sa te plictisesti cand faci asta. Daca vrei s-o fragezesti, iti poate rani degetele si zona de sub unghii. Cu toate astea, varza este mereu buna la casa omului. Poti avea nevoie de…

Read More >>

Dieta cu supa de varza!

iunie 14, 2010

Varza este una dintre cele mai sanatoase si cele mai gustoase legume. Bogata in provitamina A, vitaminele C si E si in fibre, varza este o leguma foarte putin calorica, ea avand in jur de 25 de calorii (100 kjouli) la 100 de grame de produs. Bogatia vitaminica a verzei consta si in faptul ca este una dintre legumele cu cel mai mare continut de vitamina C (cele mai bogate…

Read More >>