Cea mai scurta cale spre un abdomen plat

august 19, 2011

E adevarat, cu totii ne dorim sa avem un abdomen plat si bine definit, dar nu trecem la fapte de teama exrcitiilor foarte dificile si a renuntarilor alimentare pe care le vom avea de indurat. Contrar acestei opinii, efortul presupus nu este de nesuportat, iar renuntarile sunt de bun simt. Asa ca treceti la treaba si incercati cea mai scurta cale catre abdomenul plat pe care vi-l doriti. Lucrati la…

Read More >>

Vrei un posterior sexy?

august 9, 2010

Multe femei neglijeaza aspectul posteriorului lor, mai ales in perioada tineretii.  Cu trecerea timpului, posteriorul isi pierde insa fermitatea si aspectul rotund, ridicat. Asa cum stim deja ca sanii se pot modela, tot astfel si posteriorul poate fi lucrat. Asa ca, daca iti doresti un posterior tare si sexy indiferent de varsta pe care o ai, iti recomand sa incepi un program zilnic de exercitii fizice. Sunt foarte multe femei…

Read More >>