Arderea caloriilor cu ajutorul sportului

iulie 27, 2009

Cele doua componente indispensabile ale unei cure de slabire sunt regimul alimentar si sportul. Despre regim nu mai are rost sa discutam, este primul care ne vine in minte atunci cand ne gandim sa slabim. Insa sportul, din pacate, nu isi gaseste intotdeauna locul in viata noastra, nici macar atunci cand ne straduim sa pierdem kilograme. De ce este sportul atat de important? Pe langa beneficiile bine cunoscute asupra sanatatii,…

Read More >>