Dieta si sportul

decembrie 22, 2008

Este cunoscut de toata lumea faptul ca oamenii devin obezi daca mananca prea mult, nu sunt suficient de activi sau ambele. In general se crede ca ne ingrasam atunci cand caloriile ce patrund in corp prin mancare sunt mai multe decat caloriile ce ies din corp prin miscare. Totusi, pana acum 10-20 de ani nu toata lumea era de accord cu asta. Si multe diete faimoase nu recomanda in mod…

Read More >>