Dieta cu pepene verde

iunie 29, 2010

Pepenele verde se cultiva pentru fructul sau, care se coace vara Acesta contine multa apa si este  dulce la gust. In ziua de astazi exista multe tipuri de diete si una dintre ele este cea cu pepene verde. Multe persoane merg pe un regim alimentar bazat pe pepene verde pentru a pierde in greutate.  Altele aleg pepenele verde deoarece parte din dieta lor alimentara, impreuna cu alte alimente.  Indiferent in…

Read More >>

Dieta hipocalorica

mai 26, 2008

Aceasta cura de slabire permite pierderea circa 10 kg intr-o luna, daca este insotita de o activitate fizica moderata si consumul a doi litri de apa pe zi.   Iata ce trebuie sa mananci: Luni: Dimineata: o cafea sau un ceai fara zahar, o felie de paine prajita cu putin iaurt slab. La pranz:  o pulpa de pui la gratar sau fiarta, o salata verde cu putin ulei de masline….

Read More >>

Cum slabesti 15 kilograme in doua luni

mai 26, 2008

O felie de tort, o bucata de ciocolata, un fursec sunt mici placeri pe care ni le facem din cand in cand pentru ca ne ajuta san e relaxam si n edau energie. Insa in curand observam ca aceste mici placeri se depun sub forma acelui strat de grasime foarte inestetic. Ce e de facut? E simplu: o cura de slabire. Totusi nu trebuie sa uiti ca sanatatea este mai…

Read More >>