Condimentele – surse ideale de antioxidanti

iulie 26, 2011

Condimentati-va bine mancarurile, daca doriti sa ramaneti tinere vreme indelungata. Se pare ca plantele aromatice au proprietati antioxidante nebanuite si, chiar consumate in cantitati mici, condimentele lupta cu eficienta impotriva radicalilor liberi. Virtutile antioxidante ale condimentelor Antioxidantii sunt niste molecule care impiedica sau limiteaza reactiile de oxidare. Corpul uman produce in mod natural antioxidanti, dar cantitatea acestora scade odata cu inaintarea in varsta. De aceea, aceasta diminuare trebuie compensata printr-o…

Read More >>