3 retete sanatoase si sarace in calorii pentru cina

octombrie 14, 2013

Desi mesele din timpul zilei sunt esentiale pentru o silueta frumoasa si sanatoasa, majoritatea dintre noi, servim masa abia la cina. Programul aglomerat, serviciul, indatoririle casnice, ne ajuta sa „uitam” de micul dejun sau de pranz. Iata de ce, cina devine o masa bogata in mancare, singura masa din zi. Pentru a evita insa, neplacerile unei cine bogata in alimente grase, nesanatoase, Cura-de-slabire.ro va ofera 3 retete de mancare sanatoase,…

Read More >>

Stop alimentatiei proaste!

septembrie 16, 2010

Ai cateva kilograme in plus. Nu e asa o drama, cu toate trecem prin asta la un moment-dat. Inainte de a lua decizia sa te apuci de vreun regim drastic, evalueaza-ti in mod obiectiv obiceiurile alimentare si abia apoi hotaraste-te ce modalitate de slabire sa aplici. Elimina pentru inceput toate acele obiceiuri proaste care duc inevitabil la acumularea kilogramelor in tot felul de zone ale corpului. Iata obiceiurile de care…

Read More >>