Suferi de depresie? Iata cum o poti inlatura!

noiembrie 18, 2010

Ganduri negre, tristete, oboseala… semnele depresiei sunt cunoscute. Totusi, exista anumite avertismente ale depresiei pe care nu le cunoastem: durerile. Dureri de cap, probleme cu spatele, probleme intestinale… aceste semnale ale corpului traduc o afectiune profunda. Depresia, o afectiune foarte raspandita 121 de milioane de oameni din lumea intreaga sufera de depresie. Cum sa recunoasteti semnele depresiei? Este esential sa identificati cat mai repede simptomele depresiei pentru a putea beneficia…

Read More >>

Terapia SPA

iulie 23, 2009

Termenul de SPA provine de la numele unui vechi oras belgian, faimos, pe vremea romanilor, pentru apele termale, folosite atunci ca tratament pentru multe boli. Cu timpul, orice statiune balneara a inceput sa fie numita SPA, termenul devenind substantiv comun si fiind folosit si astazi in unele limbi. Dar pentru ca oamenii au devenit tot mai ocupati, putini au timp sa ajunga intr-o statiune balneara de cate ori au nevoie,…

Read More >>

Riscurile obezitatii

mai 26, 2008

Grasimea corporala este de folos organismului. Ea protejeaza organele interne si izoleaza corpul din punct de vedere termic. Totusi grasimea in exces duce la obezitate, poate cea mai des intalnita boala a zilelor noastre. Obezii au sanse triple de moarte premature fata de persoanele cu o greutate normala.  persoana este obeza atunci cand indicele de greutate corporala este mai mare de 30. Atunci cand acesta trece de 40 vorbim de…

Read More >>