Sfaturi pentru o baie relaxanta si energizanta

A venit toamna si vremea rece isi intra in drepturi. Desi suntem dupa concediu, simtim nevoia sa ne rasfatam si sa ne relaxam. Iata cum poti sa te relaxezi si sa iti incarci bateriile cu … o baie prelungita.


Pentru eliberarea de stres
Faceti trei cani de ceai de musetel si adaugati-le in apa de baie. Musetelul are efecte relaxante si calmante. De asemenea, poate alunga tensiunea acumulata peste zi si are proprietati curative.
Pentru piele grasa
Adaugati in apa de baie orice suc de citrice facut in casa. Pot fi lamai, portocale, grapefruturi. Acidul citric omoara bacteriile, indeparteaza impuritatile si curata grasimea in exces. 
Pentru piele uscata
Adaugati in apa de baie bicarbonat de sodiu, pentru a va face pielea mai fina si mai placuta la atingere. Pentru a combate uscaciunea pielii, adaugati zece picaturi de ulei de trandafir, sub jetul de apa. Daca vreti sa va rasfatati cu adevarat, puneti si cateva petale de trandafir. Uleiul de trandafir hidrateaza pielea si are o aroma foarte parfumata. Puteti adauga si putin lapte, pentru a ajuta la dizolvarea uleiului in apa. 
Pentru o piele mai catifelata
Amestecati trei cesti de faina de ovaz, doua cesti de tarate de grau si un sfert de ceasca de gel de aloe vera. Puneti pasta rezultata intr-un tifon sau un ciorap de nailon si scufundati-l in cada. Dupa ce se usuca, puteti sa-l folositi pentru a va freca pe piele.
Pentru tonifierea pielii
Fierbeti zece plicuri de ceai ginseng si amestecati-l cu apa de baie. Este bun pentru tonifierea si catifelarea pielii.
Pentru exfolierea pielii
Puneti un pachetel de lapte praf sub jetul de apa. Acidul lactic continut de lapte indeparteaza celulele moarte ale pielii si pastreaza o textura moale si catifelata.
Impotriva durerilor menstruale
Amestecati doua lingurite de ghimbir cu doua lingurite de mustar uscat si adaugati-le in apa. Aceste ingrediente sunt perfecte pentru indepartarea disconforului datorat menstruatiei.
Pentru un somn mai placut
Puneti doua lingurite de lavanda amestecate cu o lingurita de ulei de lavanda in cada de baie plina. Aroma placuta si relaxanta de lavanda este exact ce aveti nevoie pentru un somn perfect.
Detoxifierea pielii
Aveti nevoie de 250 de grame de sare de mare si de jumatate de kilogram de bicarbonat de sodiu. Adaugati-le in apa calda din baie. Stati in cada pana cand apa se raceste, pentru a obtine o piele mai fina si curatata de impuritatile toxice.