Cont personal
 
 
Ultimele Articole
Cele mai noi articole adaugate in site
 
Alimentatia sanatoasa - ce spun cercetatorii?
Alimentatia sanatoasa - ce ...
V-am pregatit cateva informatii interesante privitoa...
Ce haine sa port la birou?
Ce haine sa port la birou?
Fusta indrazneata sau pantaloni eleganti? Taior clas...
Unde gasim cei mai benefici antioxidanti?
Unde gasim cei mai benefici...
Antioxidantii impotriva bolilor cardiovasculare. Pen...
Mananca incet si mananci mai putin!
Mananca incet si mananci ma...
Sunteti mai mereu prima care termina tot de mancat d...
Top Articole
Cele mai citite articole
 
Cura de slabire rapida
Cura de slabire rapida
Daca saptamana viitoare mergi la o petrecere important...
Dieta cu supa de varza
Dieta cu supa de varza
Dieta cu supa de varza este deja faimoasa printre amat...
Dieta Pierre Dukan
Dieta Pierre Dukan
Dieta Pierre Dukan, numita dupa nutritionistul francez...
Masti naturale pentru par
Masti naturale pentru par
Datorita vopsitului, permanentului, decolorarii si alt...

Ajutor! Am vergeturi!

O alimentatie sanatoasa si ordonata, bogata in vitamine si minerale te vor ajuta sa iti mentii greutatea stabila si vor oferi pielii suportul necesar pentru intretinerea ei.

 
 
Ajutor! Am vergeturi!
Desi tot mai multe femei si de la varste tot mai fragede sufera de pe urma acestei probleme estetice cu puternic potential psihologic (din cauza complexelor create) rezultatele cercetarilor in vederea prevenirii si cu atat mai mult a tratarii vergeturilor nu sunt inca foarte satisfacatoare.

Cauze si prevenire

Vergeturile se prezinta sub forma unor cicatrice- striuri unde pielea este subtiata- fiind la inceput rosiatice, in timp estompandu-se si dobandind o culoare alba. Desi este o problema mult mai frecvent intalnita in randul femeilor, exista si barbati care prezinta astfel de semne, in special in zona spatelui sau la genunchi. La femei acestea sunt localizate in special pe coapse si abdomen, dar si pe sani, solduri sau pe picioare. Intrucat s-a observat fara dubiu aparitia lor dupa modificari semnificative si rapide de greutate, cum se intampla la pubertate sau in timpul sarcinii, adeseori vergeturile au fost puse pe seama intinderilor de piele. Se pare insa ca adevarata cauza a vergeturilor o constituie modificarile hormonale care apar in oricare dintre situatiile descrise anterior, de la sarcina si pubertate pana la activitati sportive intense. Aceste modificari hormonale sunt insotite inevitabil de schimbari in procesele metabolice ale pielii.

Desi nu sunt sigure in procent de 100%, masurile de prevenire a vergeturilor sunt totusi eficiente, mai ales daca sunt realizate din timp. O alimentatie sanatoasa si ordonata, bogata in vitamine si minerale (in special vitaminele C si E, precum si zinc si siliciu) te vor ajuta sa iti mentii greutatea stabila si vor oferi pielii suportul necesar pentru intretinerea ei. De asemenea aplicarea unor creme sau uleiuri  intens hidratante intretine frumusetea pielii. In timpul sarcinii este recomandabil sa aplici pe zonele predispuse la vergeturi smantana grasa, naturala, pe care o gasesti in special la tarani. In ceea ce priveste sportul, se aplica o regula general valabila: este bun, dar cu masura. Se stie ca sportivii de performanta prezinta vergeturi, la fel ca si persoanele care exagereaza in special cu exercitiile care folosesc greutati si induc o crestere musculara semnificativa. Alege sporturile usoare, de intretinere, care sunt recomandate atat pentru sanatate cat si pentru o conditie fizica optima.

Tratamente

Probabil ca ai aflat deja ca odata ce te-ai ales cu ele, va trebui sa accepti ideea ca nu vei mai scapa total de nesuferitele vergeturi. Avem insa si doua vesti bune si chiar foarte bune: una ar fi ca ele se pot diminua semnificativ prin perseverenta si vointa, iar cealalta este aceea ca vergeturile nu sunt cea mai mare problema cu care te-ai putea confrunta. Asadar invata sa te iubesti pe tine insati si fii multumita ca nu te confrunti cu adevarate probleme de sanatate. Abia cand vei termina cu drama vergeturilor, vei putea trece si la faza de tratament.

Cremele

In comert se gasesc nenumarate creme create de marile companii special pentru tratarea vergeturilor. Adevarul, pe care ti-l va spune deschis si un dermatolog (verificat), este ca nu s-a descoperit crema miracol, asadar preturile piperate pretinse pentru aceste produse nu se justifica. Singurul produs pe care acest medic mi l-a indicat intr-o astfel de consultatie a fost Retin A.
Un produs foarte bun, pe care ti-l poti pregati singura acasa, este o combinatie de trei uleiuri cu proprietati deosebite: ulei de catina, ulei de germeni de grau si ulei de masline. Adauga si continutul unei sticlute de vitamina A si maseaza zonele afectate in fiecare seara. Crema de galbenele are de asemenea rezultate satisfacatoare pentru diminuarea vergeturilor. Si gelul de aloe vera este recunoscut pentru calitatile lui deosebite in aplicarile externe. Toate aceste ingrediente pot fi adaugate si in produsele hidratante pe care le folosesti in mod obisnuit.

Alte tratamente

La saloane poti sa optezi pentru doua sau trei serii complete de sedinte cu ultrasunete. Acest procedeu, prin stimularea metabolica si activarea microcirculatiei, are efecte pozitive asupra aspectului vergeturilor. Eficienta tratamentului cu ultrasunete este mult mai semnificativa in cazul vergeturilor noi, rosiatice. Un mare plus pentru aceasta procedura este si pretul. Nu te astepta sa observi o schimbare dupa prima sedinta, rezultatele devin vizibile abia dupa opt sau zece sedinte.

Peelingul chimic este o alta solutie pentru imbunatatirea aspectului pielii, insa fara a avea rezultate spectaculoase. Si chirurgia poate constitui o varianta de tratament, insa aceasta interventie se poate solda cu cicatrice mult mai urate decat vergeturile, asadar implica o mare precautie. La ora actuala cea mai eficienta metoda este tratamentul cu laser. Prin aceasta metoda se pot inlatura pana la 80% dintre vergeturi, insa acest procent variaza in functie de anumit factori individuali. Acest tratament nu poate fi urmat vara, intrucat dupa interventie este interzisa expunerea la soare. In general se recomanda intre 4 si 6 sedinte. Dezavantajul acestei metode il constituie pretul destul de ridicat al unei sedinte.
De retinut este faptul ca niciuna dintre aceste metode nu exclud aparitia unor noi vergeturi. Asadar rolul cel mai important in prevenirea si tratarea lor iti revine tot tie. Si daca nu ai banii necesari pentru tratamentul cu laser, nu dispera! Aplica formulele de creme propuse mai sus de doua-trei ori pe zi si stabileste-ti un program de exercitii fizice usoare, care sa te mentina optimista, sanatoasa si intr-o forma fizica de exceptie! Nu numai ca aspectul vergeturilor se va imbunatati semnificativ, dar vei invata sa te simti bine in propria piele. Succes!
English version Help! I`ve got stretch marks
 
vizualizari 6833
comentarii 1
5
 
Comentarii
 
Citeste comentariul motocel
 11.08.2010
Re: Ajutor! Am vergeturi!
Despre acest subiect se dicuta si pe forum aici:...
 
Articole Similare
Alte articole cu legatura la articolul curent.
 
Cum diminuam vergeturile? Cum diminuam vergeturile?
Vergeturile sunt acele dungi sau striati rosiatice, vinetii...
Cum diminuam vergeturile?
 
10 solutii anticearcane 10 solutii anticearcane
Ai cearcane? Fie ele permanente sau temporare, exista solutii!...
10 solutii anticearcane
 
 
Facebook
retete de slabit
 
Teste
Testele noastre te ajuta sa te descoperi.
Chestionare
Exprima-ti parerea aici completand chestionarul.
Forum
Participa la cele mai interesante discutii.
 
Neagu Mihaela
Medic de Familie
Felul in care aratam tine si de nutritie, adica de modul in care ne alimentam. Pentru a avea o viata echilibrata si pentru a te mentine supla la orice varsta, trebuie sa consulti un specialist in domeniul nutritiei.
 
Invata de la specialistii Cura-de-Slabire.ro cum sa fii
SANATOASA, FRUMOASA si SEXY!
 
 
Top 5 Diete
1
 
Daca saptamana viitoare mergi la o petrecere impo...
 
2
 
Dieta Pierre Dukan, numita dupa nutritionistul fr...
 
3
 
O felie de tort, o bucata de ciocolata, un fursec...
 
4
 
Dieta cu supa de varza este deja faimoasa printre...
 
5
 
  Persoanele care se lupta cu kilograme...
 
comunitatea nn
sarcina, nasterea ghidul parintilor, scolarul, adolescentul cura de slabire, dieta retete de mancare albume poze online cel mai mare forum al unei comunitati

Ultimele postari

Intra in lacafenea.ro