• Peria pentru par, dovada ideala ca poti renunta la un salon de infrumusetare
  • Pantofii de dama cu platforma – in trend in aceasta toamna
  • 5 Remedii naturale impotriva celulitei
  • Retete usoare, de sezon, cu legume
  • 5 produse care fac minuni pentru ten

Suferi de depresie? Iata cum poti sa scapi de ea!

Iarna este un anotimp care predispune la depresii. Gri-ul de afara, frigul, zilele scurte, alimentatia, stresul, racelile, toate favorizeaza aparitia depresiilor. Si daca se ia in calcul si lipsa unui partener de viata, starea de depresie este mai mult ca sigur prezenta in viata unei femei. In general, depresiile dispar de la sine. Exista si cazuri in care pacientele au nevoie de tratament medicamentos. Indiferent de varsta, situatia sau pozitia…

Read More >>

Sfaturi pentru a manca mai putin

Vrem sa slabim dar parca nicio dieta nu mai da rezultate. Ne ingrasam imediat si nu stim cum sa luptam cu kilogramele in plus. Ei bine, procesul de slabire, pentru a avea efectele dorite, trebuie sa se desfasoare pe o perioada lunga de timp, transformandu-se intr-un stil de viata sanatos. In acest mod, kilogramele in plus nu or sa mai apara. Exista si cateva reguli care, urmate cu strictete, ajuta…

Read More >>

3 ceaiuri care te ajuta sa slabesti sanatos

Dupa sarbatorile de iarna principala preocupare a doamnelor si domnisoarelor este aceea de a scapa de kilogramele acumulate. Si cum de sarbatori ne-am facut de cap cu sarmale, piftie si fripturi, ei bine, procesul de slabire nu va fi atat de usor. Pe langa dietele usoare, formate din supe, legume si fructe, avem nevoie si de miscare constanta. Dar vremea tine cu noi asa ca putem sa ne bucuram de…

Read More >>

Cum ne pastram silueta de sarbatori?

Buna intrebare! Cum sa rezistam la sarmale, friptura, la dulciurile si vinul fiert de pe masa de Craciun? Numai la dieta nu ne putem gandi atunci! Ei bine, nu trebuie sa renuntam ci doar sa mancam moderat si calculat. Cura-de-slabire.ro iti ofera cateva sfaturi care, daca le pui in aplicare, te vor ajuta sa-ti pastrezi silueta si dupa sarbatori. 1. Nu combina niciodata mancarurile. Carnea, cartofii, aperitivele nu trebuie consumate…

Read More >>

4 exercitii pentru un abdomen plat

Indiferent de varsta, toate femeile isi doresc un abdomen plat. Si cum burtica apare imediat, mai ales in perioada sarbatorilor de iarna, noi va propunem sa incepeti inca de acum o serie de exercitii care fac minuni in privinta abdomenului. Va vor intra in reflex si nu veti avea probleme cu burtica indiferent cat de bogata va fi masa de Craciun. 1. Stai intinsa pe spate, pe o salteluta speciala. Tine…

Read More >>

3 uleiuri pe care trebuie sa le ai in casa

Uleiurile sunt esentiale pentru organismul nostru. Si nu ma refer aici doar la cele folosite pentru gatit! Vorbesc despre uleiurile pe care femeile le folosesc pentru frumusete inca din cele mai vechi timpuri. Uleiul de masline, uleiul de argan si uleiul de ricin sunt 3 tipuri de uleiuri pe care, oricine, trebuie sa le foloseasca aproape zilnic. Sa aflam impreuna care sunt beneficiile lor! Uleiul de masline Uleiul de masline…

Read More >>

5 aliati pretiosi in dieta!

Dietele nu sunt niciodata usoare. Insa, pe langa regimul propriu zis si orele in sala de sport, exista si cateva alimente care te ajuta sa rezisti tuturor ispitelor culinare, arzand caloriile si oferind energie si buna dispozitie. Care sunt cei 5 aliati? Merele Merele au proprietati excelente de detoxifiere. Un mar pe zi inseamna sanatate si energie. Acestea ajuta digestia, elimina impuritatile si toxinele, satisfac foamea si nu contin calorii…

Read More >>

5 fructe care ne ajuta sa avem un ten perfect

Nu doar cremele si mastile de fata ne ajuta sa fim tinere si sa avem un ten perfect. Exista si o serie de fructe care, consumate regulat, ne ajuta sa eliminam toxinele contribuind la o piele tanara si catifelata. Iata care sunt cele mai bune fructe pentru tenul si pielea noastra! Merele, gustoase si sanatoase, usor de achizitionat, sunt si fructe de sezon. Bogate in compusi bioactivi si antioxidanti, acestea…

Read More >>

5 motive pentru care trebuie sa consumi zilnic vin

Vinul … romantic, sanatos, savuros! Specialistii spun ca trebuie sa consumam zilnic, un pahar de vin rosu. De preferat este sa-l asociem cu cina si sa alegem un soi natural, fara conservanti sau coloranti. Si pentru ca este anotimpul vinului, sa aflam impreuna de ce trebuie sa consumam vin zilnic. Contine antioxidanti Vinul rosu este foarte bogat in antioxidanti. Antioxidantii lupta impotriva radicalilor liberi mentinand sanatatea organismului. Cel mai important…

Read More >>

10 reguli pentru un ten frumos si luminos

Vrei un ten frumos si luminos? Fara puncte negre, riduri sau pete? Trebuie doar sa urmezi niste reguli stricte, clare, de igiena si machiaj. Noi iti spunem care sunt iar tu le pui in aplicare! 1. Gomajul. Curata-ti tenul saptamanal, printr-un gomaj cu malai si ulei de masline. Poti opta si pentru un produs special de curatare. Gomajul ofera tenului fermitate si stralucire. 2. Demachiatul. Demachiaza-te zilnic, inainte de culcare…

Read More >>