Frumusete de iarna

Cand timpul se raceste, pielea ne strange, ni se inroseste nasul, buzele ni se usuca, parul ni se electrizeaza. Cu ingrijirile potrivite, puteti deveni o adevarata frumusete a iernii, proaspata si imbujorata! Cel mai rau dusman al nostru nu este frigul ci variatiile de temperatura dintre interior si exterior. Totusi, alternanta dintre frig si cald poate fi si benefica: aceasta activeaza microcirculatia, elimina toxinele si redinamizeaza sistemul cutanat. Cu conditia sa respectati cateva reguli simple.

Corpul: hraniti-l inainte sa il hidratati. Chiar daca este protejat de haine, corpul nostru are nevoie de hidratare. Iarna, o simpla lotiune hidratanta nu este de ajuns. Trebuie sa o inlocuiti cu un ulei sau cu o crema care este foarte hranitoare si grasa. Folositi un ulei de dus sau adaugati cateva picaturi de ulei de masline in cada. Diminuati de asemenea frecventa gomajelor: fragilizeaza epiderma.

Fiti foarte atente la extremitati. Mainile si picioarele au nevoie iarna de o ingrijire specifica. Optati pentru o crema foarte hidratanta pe care sa o aplicati dimineata si/sau seara in functie de cat de uscata este pielea.

Fata noastra iarna. Iarna inlocuiti crema hidratanta cu una mai grasa. Alegeti crema in felul urmator: pentru piele uscata daca aveti pielea normala si pentru piele normala daca aveti pielea grasa. Pielea uscata care este mai fragila, are nevoie de o dubla protectie: aplicati un ser rehidratant sub crema protectoare de zi. Daca vi se inroseste pielea foarte usor, alegeti o ingrijire pentru piele hiperreactiva: asociaza protectia vasculara cu protectia climatica. Cea mai buna alegere, indiferent de tipul de piele, daca nu aveti probleme grave (acnee, cuperoza, hiperreactivitate) este o crema hidratanta care este bogata in vitamine, uleiuri esentiale, ingrediente nutritive si calmante - aloe vera, musetel, ulei de masline sau unt de karite. Pentru cele dintre voi care au piele uscata, alegeti o crema pe baza de lipide, acizi grasi esentiali, glicerina sau ceara. Crema trebuie sa se aplice dimineata si seara.

Pe buze protectie maxima. Pielea buzelor nu are straturi grase subcutanate, deci ea se poate crapa. Obisnuiti-va sa aplicati iarna pe buze,  inainte sa va dati cu ruj, un balsam bogat in ceara si in ulei vegetal. Puteti opta si pentru balsamuri care au o fomula doi in unu, adica ingrijesc si machiaza in acelasi timp. Repetati operatiunea de mai multe ori pe zi.

Un machiaj protector si iluminator. Iarna, cand lumina este din ce in ce mai rara utilizati un fond de ten care sa reflecte lumina. Puteti alege si un fond de ten care sa se adapteze variatiilor de temperatura. Alegeti fardurile care au o textura cremoasa, care confera privirii luminozitate fara sa inaspreasca trasaturile. Alegeti un rimel waterproof.

Evitati uscarea parului. Iarna frigul actioneaza asupra pelii capului reducand productia de sebum. Cele care au parul gras se vor bucura, nu si cele cu parul uscat care devine si mai uscat si se rupe. Solutia: o masca hranitoare o data pe saptamana pe care trebuie sa o tineti pe par 15 minute.

Trebuie sa devina un obicei:

• Faceti o cura de acizi grasi esentiali: suplimentati consumul de vitamina E. De asemenea consumul de ulei de ciubotica cucului si de limba mielului va va ajuta sa va restaurati epiderma.
• Nu folositi sapunuri sau produse cosmetice agresive. Inlocuiti-le cu produse care nu contin sapun.
• Inlocuiti demachiantul cu un lapte, ulei sau crema demachianta care sunt mai hranitoare.
• Folositi o crema de noapte. Acesta va compensa agresiunile suferite de fata in timpul zilei si va reforma o protectie lipidica buna.