Beneficiile uleiului de masline

Uleiul de masline este una dintre minunile lumii deoarece numeroasele sale proprietati au un efect foarte mare asupra organismului uman. Aroma, culoarea si consistenta variaza, in functie de soiul, locatia si clima in care a crescut fructul. La proprietatile uleiului de masline contribuie si modul sau de preparare. Transformarea fructelor in pasta, malaxarea pastei, si extragerea uleiului prin presare sau centrifugare. Tot de aceasta modalitate de producere, depind si categoriile de ulei de masline:

Ulei extra virgin: este uleiul care a luat nastere din prima presare a maslinelor. Este considerat ca fiind cel mai pur, ca fiind superior si avand o aciditate de 0.8%. Recomandat pentru folosire, uleiul extra virgun este benific atat pentru sanatate cat si pentru frumusete. Din pacate insa, acest tip de ulei extra virgin se gaseste foarte rar, in ciuda numeroaselor etichete din comert!                                                                                                                                                                                            

Uleiul virgin este realizat tot prim metode fizice insa are o aciditate sub 2%. In cazul in care acesta este rafinat, inseamna ca a fost tratat chimic si ca si-a pierdut din proprietatile naturale.

Uleiul de masline este extrem de bogat in vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, fier, acizi grasi nesaturati 85%, acizi grasi saturati 15%, trigliceride, clorofila etc. Datorita proprietatilor sale, acesta ajuta de asemeni tubul digestiv, contribuind la vindecarea gastritei si a ulcerului. Consumul de masline a fost asociat cu beneficii pentru sanatate cum ar fi reducerea tensiunii arteriale, scaderea cresterii unor forme de cancer si diminuarea astmului sau artritei. In general, majoritatea dintre noi, intrebuintam ulei de masline doar in preparatele culinare, fara sa stim ca il putem folosi si in alte domenii.

Pentru piele

Uleiul de masline este des intrebuintat in ingrijirea corpului, a pielii. Vitamina E, continuta de uleiul de masline, hidrateaza, catifeleaza si intinereste pielea. Il poti folosi fie ca o crema pentru noapte, fie pentru zi. Recomandat este sa-l folosesti pe pielea umeda  si sa optezi pentru uleiul extravirgin.

In plus, masajul cu ulei de masline, nu iti lasa doar pielea catifelata ci lupta si impotriva aparitiei celulitei. Un masaj cu ulei de masline si putin zat de cafea te va ajuta sa scapi de aspectul neplacut de „coaja de portocala”. In toate aceste intrebuintari, este recomandat uleiul de masline extra virgin.

Pentru demachiere

Uleiul de masline poate fi folosit si pe post de demachiant. Pune o picatura sau doua de ulei de masline pe o discheta demachianta, din bumbac, si iti vei curata ochii usor si rapid. Aceasta metoda de demachiere te ajuta sa nu-ti iriti ochii. Folosita pe perioade de timp indelungate si in mod constant, uleiul de masline te va ajuta sa scapi de ridurile din jurul ochilor, hidratand pielea!

Uleiul pentru parul matasos

Uleiul de masline este un produs foarte bun si pentru parul tau in cazul in care ai parul ars. Daca il vei folosi constant, vei vedea schimbarile, vei avea un  par mai matasos si mai stralucitor. Este, de asemenea, utilizat impotriva  caderii parului si intarirea acestuia.  Aplicati o cantitate mica si apoi acoperiti parul, cu un prosop. Asteapta cu masca aproximativ  1-2 ore, in functie de modul in care parul tau se usuca, apoi clateste-te cu apa calduta. Mai poti adauga si doua galbenusuri batute bine. Le amesteci cu doua linguri de ulei si intinzi compozitia pe tot parul. Efectele se vad imediat.


Pentru maini si picioare netede

In cazul in care mainile si picioarele tale sunt foarte uscate, amesteca putin zahar cu putin ulei de masline si apoi maseaza-ti mainile si picioarele. Acestea vor deveni mai fine si mai catifelate.