5 motive pentru care trebuie sa consumi lamai

Lamaile, atat de banale si atat de cunoscute! Lamaile sunt foarte bogate in vitamina C, in acid citric, in calciu, magneziu, pectine. Pe langa bine cunoscutul rol pe care il au acestea impotriva gripelor si a racelilor, lamaile sunt extrem de benefice si pentru frumusetea noastra. Ne-am gandit sa facem o lista cu 5 motive pentru care trebuie sa consumam lamai cat mai des. Iata care sunt acestea!
1. Lamaile te ajuta sa slabesti. Sucul de lamaie consumat simplu sau adaugat intr-un pahar cu apa ajuta la detoxifierea organismului si implicit la pierderea kilogramelor nedorite. Consuma in fiecare dimineata un pahar cu apa plata in care ati adaugat cateva picaturi de suc de lamaie.


2. Lamaile ajuta la vindecarea aftelor. Ai o afta care iti da batai de cap? Clateste-ti cat mai des posibil gura cu apa cu lamaie. Lamaia are proprietati antibacteriene si ajuta la vindecarea rapida a aftelor.


3. Sucul de lamaie scade febra. Esti racita si ai febra mare? Bea un ceai fierbinte de lamaie cu multa miere. Dupa cateva cani, te vei simti mult mai bine. Acesta te va ajuta sa scapi de febra si de raceala.


4. Lamaia invinge oboseala. Daca esti foarte obosita este suficient sa bei sucul proaspat stors de la o lamaie. Acesta te va revigora si iti va oferi energia de care ai nevoie.


5. Improspateaza respiratia. Lamaile ajuta la improspatarea respiratiei. Este suficient sa consumi suc de lamaie sau o felie de lamaie pentru a scapa de gustul/mirosul nedorit din gura. Iata cat de repede poti scapa de mirosul/gustul neplacut de ustoroi sau de ceapa din gura!