Trucuri de infrumusetare pentru Sarbatori!

decembrie 17, 2012

Inca putin si sarbatorim Craciunul si Anul Nou! Pentru ca ne dorim sa fim perfecte la ambele evenimente, va prezentam o serie de trucuri si ponturi care fac minuni, intr-un timp foarte scurt, in privinta frumusetii tale! Sarbatori fericite! 1. Fructul de avocado nu este numai o gustare racoritoare intre mese, ci si un tratament hranitor pentru pielea dumneavoastra. Luati doua fructe coapte si zdrobiti-le intr-un vas, apoi intindeti mixtura…

Read More >>

Invatati sa respirati corect!

noiembrie 26, 2012

Ati remarcat vreodata ca respiratia dumneavoastra este lunga si profunda atunci cand va simtiti bine, dar devine precipitata si scurta din pricina stresului si a nervozitatii? Respiratia este un reflex, de ordin fizic si emotional, al starii noastre de spirit. Importanta sa a fost descoperita de specialisti, ca si impactul pe care-l poate avea asupra sanatatii si frumusetii noastre. De aceea, este esential sa invatam cum putem respira corect. O…

Read More >>

Acneea – cum o poti preveni!

iunie 4, 2012

Stim ca un ten cu probleme poate fi foarte dificil de intretinut. Acneea, fie ea chiar in forma usoara, poate da multe batai de cap. Totusi, exista anumite actiuni pe care puteti sa le luati in considerare pentru a preintampina aparitia acneii sau pentru a-i ameliora efectele.  Factorii declansatori pentru acnee pot fi foarte diferiti, dar, printre cei mai obisnuiti, se numara hormonii, mostenirea genetica, stresul, alimentatia nesanatoasa si modul…

Read More >>

Trucuri pentru un ten gras sanatos!

aprilie 2, 2012

Tenul gras se datoreaza unei productii excesive de sebum. Vestea buna ar fi ca sebumul hidrateaza si protejaza piele. Vestea proasta este ca, in cele din urma, acest tip de ten este mai putin protejat si chiar imbatraneste mai repede. Masca de argila verde Argila verde remineralizeaza pielea. Absoarbe si regularizeaza excesul de produs al glandelor sebacee. In aceste conditii, pentru un ten gras, o astfel de masca este cea…

Read More >>

Acidul hialuronic – o alternativa la chirurgia estetica?

martie 19, 2012

Acidul hialuronic, starul ridurilor. Epoca liftingului evolueaza din ce in ce mai mult. Acidul hialuronic este un hidratant biologic al pielii, care atrage si retine circa 70% din greutatea sa in apa pentru o hidratare imbunatatita. Acidul hialuronic este utilizat in medicina inca din anii ’70 in chirurgia oftalmologica si in tratarea artrozei genunchiului. Prezent in cantitati mari in tinerete, acesta se diminueaza cu trecerea anilor. Acidul hialuronic are un…

Read More >>

Cum ameliorezi simptomele premenstruale?

martie 12, 2012

Sindromul premenstrual afecteaza milioane de femei. Desi nu exista un tratament miraculos, exista anumite exercitii care va pot ajuta sa ameliorati simptomele. Printre acestea se numara durerile la nivelul sanilor, balonarea, starile de oboseala. De asemenea, sensibilitatea la durere si modificarile la nivel hormonal conduc la crampe abdominale, dureri de spate, migrene sau dureri musculare sau articulare. Este posibil sa apara chiar modificari in programul de somn sau in iesirile…

Read More >>

Ce alimente previn aparitia ridurilor?

martie 5, 2012

Asa precum exista diete speciale pentru pierderea kilogramelor in exces, tot astfel nutritionistii au pus la punct cateva regimuri specializate pentru mentinerea frumusetii si a tineretii, pentru a lupta impotriva anumitor boli si pentru a corecta urmele trecerii timpului.  Va recomandam sa urmati sfaturile de mai jos si sa introduceti zilnic in alimentatie produsele naturale anti-rid. Fructele, mereu in prim plan Fructele contin antioxidanti (flavonoide, vitamina C, vitamina E, caroten)…

Read More >>

Fii frumoasa cu ajutorul mezoterapiei estetice!

februarie 27, 2012

Pielea de portocala, caderea parului, relaxarea cutanata…  Solutia pentru aceste probleme se numeste mezoterapie. Desi nu este o descoperire recenta, aceasta tehnica de injectare locala, este un aliat de nadejde pentru pastrarea frumusetii. Iata cateva informatii despre aceasta terapie. Mezoterapia este o tehnica care a fost folosita la inceput in domenii foarte diverse, cum ar fi reumatologia, medicina sportiva sau cea infectioasa, dar a invadat putin cate putin si domeniul…

Read More >>

5 retete pentru a va infrumuseta singure!

februarie 20, 2012

Frigul de afara va determina sa ramaneti acasa, la caldurica. Puteti profita de ocazie pentru a va rasfata putin, aplicandu-va masti regeneratoare, band creaiuri care va incalzesc si cockteiluiri care ca infrumuseteaza.  Va propunem 6 retete potrivite pentru iarna lunga si geroasa care a pus tapanire pe noi. Cu ajutorul propunerilor mele, veti avea un ten de piersica si va veti simti mai bine in pielea voastra.  O bautura din…

Read More >>

8 solutii antirid la care nu va gandeati

decembrie 12, 2011

Sigur, folositi o crema antirid… dar stiati ca daca dormiti pe spate, mancati ciocolata sau soia sau pur si simplu daca purtati ochelari va mentineti sanatatea tesuturilor? Dormiti pe spate pentru prevenirea ridurilor. Cercetatorii americani sustin ca daca dormim in anumite pozitii pe timpul noptii favorizam aparitia ridurilor de suprafata care nu mai dispar… aceeasi cercetatori sustin ca daca dormim pe o parte creste riscul aparitiei ridurilor de la nivelul…

Read More >>