Importanta odihnei pentru frumusetea si sanatatea ta

februarie 18, 2013

Cand suntem obositi este dificil sa ne intre cineva in voie. Suntem morocanosi, iritabili, nervosi si neplacuti. Poate ca nu stiati, dar lipsa de somn ne afecteaza si viata sexuala, memoria, aspectul fizic, sanatatea in general. Iata cateva motive pentru care trebuie sa ne odihnim suficient. Lipsa de somn poate provoca moartea Un studiu britanic a incercat sa stabileasca modul in care programul de somn afecteaza mortalitatea la individ, efectuand…

Read More >>

Despre dulciuri

ianuarie 29, 2013

Copiii sunt pasionati de dulciuri. Daca adultii reusesc sa se mai abtina, copiii nu pot face asta. Asa ca, in centrul tuturor aniversarilor si evenimentelor din viata lor trebuie sa existe un tort mare, mare si dulce, dulce. Doar asa ii putem surprinde si ii putem face pe copiii nostri cei mai fericiti din lume. Daca cei mici nu au nicio pretentie la continutul dulciurilor, parintii sunt foarte interesati de…

Read More >>

Retete de infrumusetare cu albus de ou

ianuarie 21, 2013

Albusul de ou contine o multitudine de proteine, vitamine si minerale, care hranesc pielea si o infrumuseteaza. Are in special calitati de curatare si exfoliere, totodata conferind luminozitate pielii. Actioneaza ca un foarte bun tonificator, ceea ce inseamna ca veti obtine o piele mai ferma si lipsita de riduri. Masca de fata cu efect de face-lift Aveti nevoie un albus de ou si de jumatate de lingurita de suc de…

Read More >>

Retete de infrumusetare pe baza de ananas

decembrie 10, 2012

Ananasul este un fruct plin de vitamine si enzime excelente pentru pielea dumneavoastra. Actioneaza impotriva radicalilor liberi, indeparteaza impuritatile si celulele moarte de piele. In plus, hidrateaza tenul si reduce ridurile, lasand o piele supla si fina. Si are rezultate foarte bune impotriva acneei. Masca de fata cu ananas si cocos Aveti nevoie de patru felii de ananas proaspat si de doua linguri de lapte de cocos. Amestecati ingredientele in…

Read More >>

Alimente pentru o vezica mai sanatoasa

octombrie 8, 2012

Daca suferiti de infectii urinare recurente, sau daca trebuie sa va treziti de cateva ori pe noapte pentru a merge la baie, puteti incerca cu incredere sfaturile noastre de mai jos. Cu doar cateva mici modificari in alimentatie, va puteti asigura ca spuneti adio problemelor legate de vezica urinara. Se stie ca exista mancaruri si bauturi care afecteaza functionarea vezicii, la fel cum exista altele care sunt benefice pentru functionarea…

Read More >>

Retete de infrumusetare cu ou

octombrie 1, 2012

Galbenusul de ou se foloseste pentru infrumusetare de mii de ani. Mastile in componenta carora intra galbenusul de ou sunt foarte utile, pentru ca hranesc pielea, amelioreaza aspectul petelor, avand un efect emolient. Ceea ce, pentru tenul dumneavoastra, inseamna suplete si finete. Asa ca haideti sa incercam impreuna cateva retete de infrumusetare pe baza de galbenus de ou. Masca de fata pentru pielea uscata Aveti nevoie de doua galbenusuri de…

Read More >>

Caderea sezoniera a parului

septembrie 24, 2012

Faptul ca toamna observati mai multe fire de par ramase in perie dupa pieptanat nu trebuie sa va ingrijoreze. Aveti de-a face cu o cadere sezoniera a parului, un fenomen care se incadreaza in ciclul natural de viata a fibrelor capilare. In aceasta perioada, puteti contabiliza pana la 60 de fire de par cazute intr-o singura zi, dar nu va panicati! Este o etapa normala.  Pentru a intelege cauzele acestei…

Read More >>

12 trucuri practice pentru o piele de milioane

august 20, 2012

O piele de milioane nu inseamna neaparat saloane de infrumusetare. Poti sa-ti creezi propriile ritualuri si sa te ingrijesti ca la carte, in propria locuinta. Iata sfaturile noastre! 1. Faceti dusuri scurte, cu apa calduta. Dusurile lungi cu apa fierbinte deshidrateaza pielea si spala uleiurile protectoare. Asadar, nu stati sub dus mai mult de zece minute. 2. Gatul trebuie tratat ca o prelungire a chipului. Nu uitati ca pielea de…

Read More >>

Sfaturi practice pentru o sanatate de fier

august 6, 2012

Vi se pare ca faceti prea mult efort pentru a va mentine in forma? Exercitiile, gatitul sanatos, plimbarile in aer liber va ocupa tot timpul? Nu-i nimic, mai bine o viata activa decat una sedentara! Totusi, ati putea sa mai faceti cate ceva, pentru a va asigura ca sanatatea dumneavoastra primeste intaririle de care are nevoie. Spalati-va pe maini! Pare simplu, dar este si foarte eficient. Spalandu-va des pe maini,…

Read More >>

Frumoasa cu ajutorul fructelor

iulie 23, 2012

Exista o multime de tratamente cu fructe pentru ten si pentru piele, important este sa ne acordam mai mult timp pentru ingrijire. Ca sa incepem sa ne ingrijim trebuie sa stim si ce tip de ten avem, dupa aceea sa incercam si fructul ideal pentru tenul nostru. Iata cateva sfaturi. Pentru tenul uscat fructele recomandate ar fi: bananele, capsunile, piersicile, caisele, rodia – au efecte nutritive.  Pentru  tenul normal: bananele,…

Read More >>